故事

關於月經、陰道及其他

彌合愉悅差距：為何女性值得擁有更美好的性生活（以及如何實現）？
彌合愉悅差距：為何女性值得擁有更美好的性生活（以及如何實現）？
你聽過性別薪資差距。你甚至可能聽過健康研究差距。但你知道嗎？還有一種同樣令人沮喪的不平等現象，影響了數百萬…… 閱讀更多……
如何過一種符合道德的性生活：對自己、對他人，以及對地球都友善？
如何過一種符合道德的性生活：對自己、對他人，以及對地球都友善？
讓我們來談談性——那種讓人感到愉悅、有益身心，且不留下任何有害殘留的性。擁有符合道德的性生活，意味著做出對你更友善的選擇…… 閱讀更多……
性別疼痛差距：為何健康不平等仍令人痛苦？
性別疼痛差距：為何健康不平等仍令人痛苦？
你聽過「性別薪資差距」，但「性別痛苦差距」呢？或是「性別研究差距」呢？儘管我們在追求平等的道路上已取得諸多進展，但仍然存在…… 閱讀更多……
如何在月經週期的每一天盡情享受戶外活動？
如何在月經週期的每一天盡情享受戶外活動？
你以為來月經就得暫停戶外探險嗎？再想想吧。在 Lunette，我們相信月經絕不該成為探索世界的障礙。 閱讀更多...
什麼是「冬季陰道」？又該如何在寒冷天氣中維持私密處的健康？
什麼是「冬季陰道」？又該如何在寒冷天氣中維持私密處的健康？
你聽過冬天手部乾燥、嘴唇乾裂和皮膚脫皮，但「冬季陰道乾燥」呢？沒錯，這確實是真實存在的現象。如果你最近感覺那裡有點乾燥…… 閱讀更多……
月經週期中進行乳房自我檢查的最佳時機
月經週期中進行乳房自我檢查的最佳時機
大家都說定期進行自我檢查對及早診斷有多重要，但你知道在生理週期中，什麼時候是檢查自己……的最佳時機嗎？ 閱讀更多...
讓我們一勞永逸地釐清這場爭論：外陰與陰道。兩者有何區別？
讓我們一勞永逸地釐清這場爭論：外陰與陰道。兩者有何區別？
許多人可能會想：「誰會在乎我們怎麼稱呼自己的生殖器呢？」但關鍵在於，我們使用的詞彙確實很重要。當我們說「外陰」而非「陰道」時，我們所指的其實是…… 閱讀更多……
所謂「週期性」是指什麼？
所謂「週期性」是指什麼？
我們常常期望自己每天都能保持最佳狀態。我們希望自己能極具生產力且精力充沛。但我們的身體並非都按同一套模式運作…… 閱讀更多……
陰道分泌物指南：什麼是正常、什麼不正常，以及這為何重要？
陰道分泌物指南：什麼是正常、什麼不正常，以及這為何重要？
讓我們先釐清一件事：陰道分泌物是正常的。這是你的陰道維持清潔、平衡與保護的方式。就像你的眼睛靠眼淚來保持濕潤一樣，你的…… 閱讀更多……
陰道搔癢——那種你無法搔癢的搔癢感
陰道搔癢——那種你無法搔癢的搔癢感
說實話：陰道搔癢比大多數人想像的還要常見。這並非什麼值得感到尷尬的事，也絕對不該被忽視。無論是…… 閱讀更多……
身有殘疾時使用月經杯
身有殘疾時使用月經杯
2020年，「City to Sea」與「Lunette」針對「月經與身心障礙」進行了一項小型調查，結果顯示每5人中就有2人對目前使用的月經護理產品感到不滿意…… 閱讀更多……
關於陰道 pH 值平衡，您需要知道的一切
關於陰道 pH 值平衡，您需要知道的一切
您知道嗎？陰道的 pH 值平衡對您的整體私密健康至關重要。當這種微妙的平衡被打破時，您可能會感到搔癢、刺激或出現異味…… 閱讀更多……