蘿倫·辛格已經過著「零垃圾」的生活超過三年了。與此同時，她還決定自己製作化妝品。聽起來很難嗎？其實不然！就讓蘿倫來詳細說明吧。
過著不產生垃圾的生活，大概就代表我無法使用美容產品，對吧？
錯了。
自從三年前開始實踐「零浪費」的生活方式以來，我已不再使用任何市售產品，將美容保養步驟精簡到最低限度，並讓生活變得更為簡約。我是如何做到的呢？答案就是：所有產品我都自己製作。
我以前擁有數十種美容產品。各種乳液、乳霜、止汗劑、牙膏……這些都是社會似乎在告訴我「我必須擁有」的東西。說實話，我當時深信不疑，真的以為自己需要它們。但當我轉向「零廢棄」的生活方式後，才發現我原本確信自己需要的大部分產品其實根本不需要；事實上，我只需要四樣就夠了。
我的「零廢棄」美容保養流程如今既純淨又簡單：早上醒來後，用自製牙膏刷牙，塗抹自己調配的護膚油和身體乳液，並使用自製止汗劑來消除異味。晚上我也會重複這套流程。就這樣。四樣物品，零廢棄。
你可能會想…… 「自己親手製作所有產品，那一定非常耗時吧！」、「我做不到」或是「我負擔不起」。但事實是，這既不耗時，也不難做到。事實上，自己製作產品為我節省了大量時間。除此之外，這還幫我省下了一筆開銷、避免了有毒化學物質進入體內，並減少了進入垃圾掩埋場的廢棄物。
我節省時間
當我告訴別人我自製產品時，最常聽到的反應之一就是：「但那不是要花很多時間嗎！？」不，其實根本不會。這些產品大多只需幾分鐘就能完成，這比我特地走一趟商店買東西再走回來所花的時間少得多。自製美妝產品比直接購買快得多！ 舉例來說，如果我要去商店買牙膏，大概需要花費 20 分鐘；但在家自製的話，大約只要 30 秒。不相信嗎？
來看看這段我製作過程的影片：
我存錢
去商店購買美妝產品根本不划算。 如果能在藥妝店只花不到 40.00 美元買幾樣東西就離開，那已經算我很幸運了。現在，我不再花 6.00 美元買一支天然牙膏，而是花大約 0.40 美元就能得到同等份量的產品；也不再花 14 美元以上買乳液，而是花大約 1 到 2 美元自己製作。這些產品不僅價格低廉得多，對環境也更友善。
我讓毒素遠離我的身體
這正是我開始自製清潔產品的主要原因。我逐漸了解到，無論是傳統產品還是較為永續的產品中，都潛藏著某些成分：例如三氯生（triclosan），它可能致癌並干擾內分泌系統；還有月桂基硫酸鈉（SLS），可能受到致癌物質 1,4-二氧六環（1-4 dioxane）的污染，此外還有長長一串其他成分。 當我意識到產品製造商有能力將有毒化學物質加入我所購買的產品中，而購買這些產品等於讓自己暴露於風險之中時，我決定開始自製產品，以便完全掌控我攝入體內及接觸皮膚的成分。我捨棄化學物質，改用有機、純素及公平貿易的原料製作所有產品，這些原料即使誤食也完全無虞。
我讓垃圾遠離垃圾掩埋場
除了能節省時間、更經濟實惠且更健康之外，自己製作產品還非常符合永續理念。當你想到傳統包裝的美容產品時，它們通常都是用……塑膠包裝的。很多時候，這些塑膠是無法回收的，因此最終會直接被送往垃圾掩埋場或流入海洋，造成污染。 這可不行。因此，我選擇以散裝或無包裝的方式購買簡單且容易取得的原料來製作自製產品，並將它們裝入可重複填充且可清洗的容器中反覆使用，從而避免產生任何垃圾。
我自製產品至今已超過三年，這段時間來我從未後悔過。能夠掌控自己使用的成分，意味著如果我對某種香味感到膩了，或是想嘗試新東西，我都能隨心所欲。我擁有這樣的自由。我可以隨著季節更換保濕油，幾分鐘內改變除臭劑的香味，甚至在幾秒鐘內更換牙膏的口味。
我開始自製產品，是為了減少生活中接觸的毒素和垃圾，但實際上我獲得的，卻是時間、金錢，以及擺脫那些企業的束縛——不再讓它們告訴我該買什麼、價格該是多少，以及它們認為什麼對我最好。每個人都不一樣，我們喜歡的產品、香氣和成分也各不相同。透過親手製作這四樣日常用品，我現在能夠讓每一樣產品都完全符合我的期待！
若想學習如何自製牙膏或乳液等產品，請前往 Lauren 的部落格www.trashisfortossers.com或她的 YouTube 頻道：youtube.com/c/trashisfortossers。
