關於月經杯和月經，流傳著許多迷思。當月經杯裝滿時，血液會倒流回子宮嗎？處女可以使用月經杯嗎？我們在此釐清事實，破除最常見的迷思，讓你能針對自己的身體做出明智的選擇。
請區分事實與虛構！
1. 迷思：當集血杯裝滿時，血液會倒流回子宮。
真相： 不對！經血是透過子宮頸的微小開口流入陰道，再由月經杯收集。這是子宮主動將經血推出體外——與重力毫無關係。即使你倒掛著，經血也不會倒流回子宮。
2. 迷思：若患有子宮內膜異位症，就無法使用月經杯。
真相： 錯了！即使患有子宮內膜異位症，使用月經杯也是安全的。只需先諮詢醫師，確認月經杯是否適合您的身體狀況即可。請閱讀我們的文章 ‘何謂子宮內膜異位症？’ 以獲取更多見解。
3. 迷思：處女不能使用月經杯。
真相：這不是真的！即使沒有過插入式性行為的人，也絕對可以使用月經杯。陰道可能感覺較窄，處女膜也可能仍然存在，但這些都不會妨礙使用月經杯。起初你可能需要稍微練習一下，這完全是正常的。
4. 迷思：插入月經杯後，無法小便或大便。
事實： 當然可以！月經杯置於陰道內，不會阻塞尿道或直腸。只需確保在排便時它保持在原位即可。若您願意，也可事先取出，以確保舒適與衛生。重新放入已清洗乾淨的月經杯前，請先洗淨雙手。
5. 迷思：你不需要在每個生理期結束後都將月經杯煮沸消毒。
事實： 算是吧。雖然並非每次使用後都必須煮沸消毒，但強烈建議這麼做。首次使用前，請將月經杯煮沸 5 分鐘以進行消毒。每次使用後，煮沸 3 至 5 分鐘即可。請避免使用手部消毒液或刺激性強的肥皂。建議改用專為月經杯設計、不含油脂、染料及香精的清潔濕巾。此外，請務必保持良好的手部衛生。
如果您還有疑問，或者想進一步了解大家常感好奇的話題，歡迎閱讀我們的文章《您一直想問婦產科醫師的所有問題》。
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