如果你一直关注我们的#PeriodPower博客系列，你可能会注意到，我们一直在探讨 月经为何在社会中具有如此强大的力量，不仅在发展中国家如此，就在我们家门口也是如此。
从女孩们缺课到 媒体对月经的污名化，我们在实现月经平等方面还有很长的路要走！这就是为什么今年我们全力倡导#PeriodPower。
到目前为止，我们讨论了不同社会群体（包括 职场 以及 无家可归，以及 你可以做些什么来支持#PeriodPower运动。在这篇博文中，我们将探讨经期教育如何影响我们与月经的关系、我们在学校接受过怎样的月经教育，以及在这里上学时来月经是什么样的体验！
月经教育与我们与身体的关系
你第一次来月经是什么时候？拥有子宫的青少年通常在10至15岁左右迎来第一次月经。虽然有些年轻的月经来潮者会在月经来潮前和期间了解到相关情况，但仍有许多十几岁的青少年并未获得这方面的指导。
令人震惊的事实是，在某些国家 近一半 初次来月经的女孩都不知道自己身上发生了什么。其中60%感到害怕，58%感到尴尬，近一半表示自己没有足够的信心向任何人提起这件事。
另一项研究发现， 26%的青少年 在初潮时不知道该怎么办。
超过一半的人口会来月经，然而全国各地的年轻人却在面对初潮时感到羞耻，甚至心生恐惧。难怪我们至今仍生活在一个对月经充满禁忌的时代， 我们中有一半人表示， ！
那么，到底是怎么回事呢？对大多数人来说，月经是生活中正常且健康的一部分，但似乎我们在成长过程中对它的了解却少之又少。
澳大利亚和新西兰的月经教育
如果你是在80年代或90年代长大的，你可能还记得那些奇怪又让人尴尬的动画视频（当然是真正的VHS录像带），它们向你讲解“那个特殊时期”的基础知识……如果当时你真的接受过任何月经教育的话。但这真的够吗？情况现在有所改善了吗？
据 新西兰教育部，月经教育是国家课程的一部分，在小学/初中6至8年级（11至13岁）阶段，通过一本名为《积极的青春期》的教材进行教学。进入高中后，学生将再次学习这一主题，甚至可能会有来自相关组织的嘉宾到校进行关于月经的专题讲座。
根据澳大利亚课程大纲，青春期身体变化相关内容在小学5至6年级的“健康与体育”课程中有所涉及，随后在中学7至8年级再次进行讲解。
即使你正在接受某种形式的教育，由于资源的差异，以及我们老生常谈的“羞耻感”和“禁忌”，不同学校甚至不同老师之间的教育质量也可能存在很大差异。其他国家的调查显示， 76%的年轻人 表示，他们认为自己所接受的月经教育令人尴尬且难为情。
有些学校提到了 可重复使用的经期卫生用品，然而许多月经教育课程却只提及一次性产品。一次性产品不仅价格更高、对环境造成损害，还通过暗示月经需要被隐藏或是不卫生的，从而加剧了月经禁忌。
如果没有适当的教育，年轻人不仅会感到恐惧和羞耻，而且他们很难察觉重要的症状，也难以获得关于月经健康方面的适当帮助。如果这些问题得不到充分讨论且未被诊断出来，年轻人可能会在缺乏适当帮助的情况下出现严重的症状，甚至面临不孕不育的问题。
你知道吗？在澳大利亚和新西兰，每10名育龄女性中就有1人患有 子宫内膜异位症？新西兰的一些学校会邀请相关组织的讲师，帮助学生了解 关于月经和子宫内膜异位症。
人们还认为，适当的月经健康教育有助于 更高的自尊、身体自信以及在生殖健康方面做出明智的决策。
在学校来月经的现实情况
……我们都经历过这种情况，那感觉真的很糟糕。说不定那还是你的第一次来月经，完全猝不及防！卫生间里缺乏必要的设施，没有足够的卫生用品，而且对整件事都感到非常尴尬（好像作为青少年，上学已经够难了似的！）。
27%的13至18岁女孩 缺课 ，原因在于与月经相关的令人痛苦的症状。
经期贫困 也带来了负面影响：每10人中就有1人无力负担经期用品，50%的年轻人因此错过了整整一天的学校课程。
你能做些什么？
如果您想了解更多关于身体和月经的信息，我们在 Lunette 网站上提供了海量的资源和文章。其中包括 《解剖学入门》、 关于月经的一切须知 ，甚至还有专门针对 希望使用月经杯的青少年。
此外，作为 “可持续经期项目”，学校可通过该项目订购一套 资源包 ，其中包含月经杯样品、布卫生巾、经期内裤和可生物降解卫生巾，以及供教师在课堂上使用的讲义、测验和演示文稿。该“可持续经期项目”于2018年2月启动，计划到2020年向澳大利亚和新西兰的高中发放3000套资源包。
不过最重要的是， simply 更多地谈论月经，并 以恰当的方式进行。无论你是老师、家长，还是和朋友在一起时。
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